予防歯科

予防歯科 予防歯科

患者様が歯科医院に足を運ぶ理由は、そのほとんどが「歯が痛くなった」「歯がぐらつく」「歯肉から血が出る」といった対症療法を求める通院であることが一般的です。この場合、歯を削ったり、歯石を除去したりという応急処置を施せば、症状はいったん改善します。
しかし、なぜ口腔内に疾病が発症したのか、その原因を突き止めてきちんと対策しなければ、虫歯や歯周病は必ずといっていいほど再発してしまいます。そんな経験がある方に、ぜひ知っていただきたいのが予防歯科です。

予防歯科は、お口の環境を清潔な状態に保ち、虫歯や歯周病にならないように歯を守る予防を目的とした診療です。当クリニックでは、専門的な指導を受けた歯科衛生士による歯のクリーニング、プラーク(歯垢)や歯石を取り除くスケーリングなどを通して歯の健康を維持する予防歯科に取り組んでいます。
今までの予防(定期健診)は、虫歯や歯周病をいち早く発見して重症化する前に治療を行うことを目的としていました。しかし、今日では、虫歯や歯周病にならないことを目的とした予防(メンテナンス)が中心となっています。

メンテナンスとは

プロケアとセルフケアで歯を守る

メンテナンスは、健康な歯と口の状態を維持するための口腔管理のことです。
現在は、虫歯や歯周病の原因が解明されており、どうすれば虫歯や歯周病を防ぐことができるのかというリスクコントロールの方法が確立されています。したがって、個々の患者様の疾患リスクを探り、そのリスクを2つのケア(プロフェッショナルケア+セルフケア)でコントロールすれば、年齢を重ねても、歯で苦労する心配はありません。「予防こそが最良の治療」なのです。

予防歯科の効果

予防歯科先進国であるスウェーデンの事実にご注目ください。スウェーデンでは治療ではなく、予防歯科の受診を国民に義務づけてきた結果、75歳で平均19.5本の歯が残っているという驚くべき成果が現われています。
残念ながら、日本では歯が痛くなってから歯科医院に通う方が多いので、80歳でわずか12.2本の歯しか残っていません。(平成2年厚労省データより)。 日本では、予防のために歯科医院を定期的に利用している人は、約2%程度です。
しかも、歯を悪くして時間とお金をかけた人が、予防歯科の大切さに気づいて通っているのが実状です。ところが、歯科先進国のスウェーデンでは80%以上の人が、普段から予防を心がけています。

「年を重ねるほど、歯が悪くなるのは必然」というわけではありません。若い頃から歯科医院で定期的な歯のクリーニング(プロケア)を受けて、ご自身によるセルフケアも実践すれば、多くの歯を残すことが可能となるのです。

日本人とスウェーデン人の
残存歯数グラフ

予防歯科の効果

充実のメンテナンス環境

充実のメンテナンス環境

予防歯科先進国のスウェーデンでは、歯科衛生士が専用の診療ユニットを持ち、プロフェッショナルケアである歯のクリーニングを行っています。
当クリニックにおいても、歯を治すだけではなく、歯の健康管理を実施できる予防型歯科医院をめざし、治療用とは別にメンテナンス専用の診療ユニットを導入しています。

1階のフロアを治療用にし、2階のフロアは歯科衛生士のクリーニング専門として使用しています。充実した環境のもと、患者様一人ひとりのお口の状態に合わせた、効果的な予防プログラムの提案に取り組んでいます。もちろん、担当衛生士制を採用していますので、担当の衛生士が患者様のお口の状態をしっかり把握し、見守っていきます。

個々の患者様に最適な
プロケアをご提案

一人平均残存歯数の比較

歯磨きなどのセルフケアをしっかりと行えば、歯科医院でのプロフェッショナルケア(クリーニング)を受ける必要はないと考えている方がいるかもしれません。しかし、ご自身で実施するセルフケアだけでは、上記のグラフが示すようにお口の健康を保つことはできないのです。

口腔内の2大疾患である虫歯や歯周病の直接的な原因はプラーク(細菌の塊)です。プラークは、歯磨きだけでは効果的に除去することができません。
プラークが問題なのは、薬剤や殺菌剤などの外敵から身を守るためにバリア機能が働いていることです。このバリアを壊さない限り、虫歯菌や歯周病菌などに効果的な攻撃を加えることができません。

このバリアを破壊するためには、機械的な歯面研磨(PMTC)でクリーニングすることが必要不可欠です。しかし、プラークは一旦除去しても3ヶ月程度で再び形成されます。
つまり3ヶ月に1度の定期的な歯のクリーニングが必要になるのです。もちろん、お口の中の環境が良好であれば4~6ヶ月に1回程度で良い場合もあります。逆に状態が悪ければ、1ヶ月に1回程度必要な場合もあります。基本的には、お口の状態が良好な人ほど来院間隔は長く、悪くなる可能性が高いと思われる人ほど来院間隔は短くなります。

当クリニックには、患者様それぞれにメンテナンス用の診療記録があります。治療した歯やチェックが必要な箇所(ごく初期状態の虫歯や歯軋り、食いしばりの状況など)を記録し、来院時に確認しています。そういった過去の記録を参考にして、個々の患者様に最適な予防プログラムを提案できることが、同じ歯科医院に通い続けていただくことの最大のメリットです。
治療が終了した際や歯のクリーニングに来ていただいた際、その場で「次の受診日」を予約していただくことが可能です。また患者様皆さんに「定期検診のお知らせ」をハガキやメールで送らせていただき、すぐには次の予定が立たない方や、予約した日を忘れてしまいそうな方にも、スムーズに受診していただけるよう心がけています。

当クリニックの
プロフェッショナルケア

PMTC

PMTC

歯科医院で実施するクリーニングをPMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning)と呼びます。歯と歯の間、歯と歯ぐきの間は、毎日の歯磨きでも汚れが残ってしまいます。こうした汚れを、専用器具を使って徹底的に取り除いていきます。

PMTC

歯磨き指導

歯磨き指導

一人ひとりのお口の環境に合わせた歯磨き指導を行っています。気づかなかった磨きグセを知り、汚れをキレイに落とすコツが身に付きますので、ご自宅でのセルフケアをより効果的に行なっていただけます。

歯磨き指導

術者磨き「つまようじ法」

術者磨き「つまようじ法」

つまようじ法とは、実際につまようじを使うわけではなく、歯ブラシの毛先をつまようじのように見立てて歯間を磨くことです。つまようじ法のマッサージ効果で、歯と歯の間の歯ぐきが強くなります。

術者磨き「つまようじ法」

PMTCの流れ

口腔内の汚れを確認

口腔内の
汚れを確認

フッ素入りペーストを塗布

フッ素入り
ペーストを塗布

歯間や歯面をクリーニング

歯間や歯面を
クリーニング

フッ素塗布で歯質を強化

歯面をつるつるに
仕上げ磨き

フッ素塗布で歯質を強化

フッ素塗布で
歯質を強化

効果的なセルフケアを
提案します

プロケアである歯のクリーニングを3か月に1回程度受けても、それ以外の日常生活でのセルフケアを怠れば、虫歯や歯周病が再発するリスクは高く、口腔内状況が悪化して、やがては歯を失ってしまうことも十分にあります。したがって、患者様の予防に対する意識を高め、普段から予防の習慣をつけていただくことも歯科衛生士の大切な役割だと考えています。

当クリニックでは、口腔内検査の結果、歯科医師の診断をもとに、患者様のお口の中の状態を分析し、歯科衛生士がお一人ひとりに最適なセルフケアの計画を立て、健康な歯とお口を維持していただけるようにサポートしています。
ご自身で無理なく効果的なセルフケアが実施できるように、歯ブラシの指導やセルフケアグッズ、生活習慣などのアドバイスを行います。また検査結果の状況から、虫歯や歯周病のリスクを判断して最適な間隔での歯のクリーニング(プロフェッショナルケア)をご提案します。

ご自身で行うセルフケア

歯磨き

歯磨き

歯磨きの目的は、お口の中に潜んでいるプラークをしっかり取り除いて、虫歯や歯周病を防ぐことです。歯と歯ぐき、歯と歯の間、かみ合わせの面などは汚れが溜まりやすい場所です。歯並びやかみ合わせによっては磨きにくい場合もありますが、ブラッシング指導を受けていただき、正しいセルフケアで、プラークが残らないようにしっかり磨きましょう。

歯磨き

フッ素配合の歯磨き剤

フッ素配合の歯磨き剤

フッ素には歯質を強化したり、虫歯の発生や進行を防ぐ働きがあります。フッ素入り歯磨き剤を使用することで、ブラッシングはより効果的になります。

フッ素配合の歯磨き剤

デンタルフロス

デンタルフロス

歯と歯の小さな隙間など、通常のブラッシングでは届きにくい場所をきれいにできるよう、デンタルフロスを併用しましょう。

デンタルフロス